سالها برای آرامش روح و روان مردم نسخه پیچیدند و برای تعیین تکلیف زندگی مردم نطقهای آتشین کردند. حال ِ مردم و انتظاراتشان از جامعه روانشناسی و مشاوره را هم خوب میشناختند که مخاطبانشان نظرات آنها را به گوش جان میشنیدند و جلسات مشاوره و کلیپهای سخنرانیشان بیشتر از متخصصان علم روانشناسی که سالها دود چراغ خورده بودند، مخاطب و طرفدار داشت.
پیشنهاد سردبیر
-
5 فایده روغن نارگیل برای سلامت مو
روغن نارگیل فواید زیادی برای مو دارد. برای از بین بردن شوره سر، بازگرداندن درخشندگی به موهای خشک و آسیب دیده، کاهش موخوره و محافظت از مو در برابر آسیب های حالت دهنده استفاده می شود و استفاده از آن برای اکثر انواع مو بی خطر است.
-
چگونه با زشت نامیده شدن کنار بیاییم؟
اگر کسی شما را زشت خطاب کند، ممکن است شروع به تعجب کنید که آیا این حقیقت دارد یا خیر. با این حال، آنچه بیش از همه مهم است این است که شما چه احساسی نسبت به خودتان دارید، صرف نظر از اینکه دیگران چه فکری می کنند یا چه می گویند.
-
چطور ویتامین D بیشتری دریافت کنیم؟
روشهای مطمئن برای افزایش سطح ویتامین D عبارتند از: قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید و مصرف مکملهای ویتامین D۳. مصرف غذاهای غنی از ویتامین D نیز تا حدودی میتواند مؤثر باشد.
-
با مشاهده این علائم عجیب زبانی نوشیدن قهوه را متوقف کنید
اگر در زبان افرادی که قهوه مصرف میکنند تغییرات خاصی نمایان شد، باید از مصرف آن اجتناب کنند.
-
چه کسانی نباید چای با چاشنی بخورند؟
مصلحهای چای حالتی از functional food دارند یعنی چاشنیهای فراسودمند هستند. بعضی از اینها در پائین آوردن فشار خون موءثرند. التهاب بدن را کم میکنند مانند زنجبیل، پونه کوهی، برخی از آنها چند کارکرد دارند، مثلا گیاهی مانند زنجبیل فشار خون را هم پائین میآورد.
-
نقشه مغزی هیچ تاثیری در تشخیص اختلال بیش فعالی ندارد
رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران گفت: نقشه مغزی هیچ تاثیری در تشخیص اختلال ADHD ندارد، بلکه یک نوع سوء استفاده از این روش تشخیصی است که متاسفانه به شکل گستردهای انجام میشود.
-
این مدل خوابیدن موجب افزایش فشار خون میشود
الگوی خواب بر سلامت کلی بدن تاثیر دارد و تاخیر در خوابیدن با خطرات بیشتر سلامتی همراه است.
-
چرا ورزش برای سلامتی روده خوب است؟
بررسیها بیانگر این است که ورزشکردن بر عملکرد روده اثر میگذارد و به بهبود «میکروبیوم» کمک میکند.
نظر شما